Stress - Sommeil

La vie actuelle est souvent source de stress, d'anxiété, et notre organisme, qui peut aussi être en état d'hyperactivité souffre, d'où de la fatigue physique et mentale qui va pour certains jusqu'à l'épuisement. Le manque de sommeil, les difficultés de concentration, les troubles de la mémoire sont également des signes reflétant les différents états de stress.
Avant que de vraies maladies s'installent, il vous est proposé en phytothérapie, de nombreux produits pour vous permettre une meilleure qualité de vie en facilitant une détente générale de l'organisme et en améliorant la qualité du sommeil avec les anti - stress sommeil et angoisse, les bagues anti-ronflements ...
On peut scinder ces compléments alimentaires pour le sommeil en plusieurs groupes. On a tout d'abord les produits qui tournent autour du magnésium, avec soit le magnésium marin en 60 capsules et 120 capsules, le Citrate de magnésium, le Trnk magnésium associé à du potassium, et le tout nouveau 6 Magnésium Forte. On a ensuite les plantes reconnues depuis longtemps pour leur efficacité comme le Millepertuis et la Griffonia Simplicifolia (ici toutes deux en extrait standardisé) mais aussi le Rhodiola avec Vegizen, ainsi que le Calmigem et Noctigem qui sont des macérats-mère concentrés de bourgeons bio. Ne pas oublier les fameux Oméga 3 (ici en végétal, bien plus efficace que les produits d'origine animale) avec l'anti-stress DHA 400 Omega 3, et Vital Flax riche en ALA.
Vous voulez améliorer la qualité de votre sommeil ? Pensez à la solution complément alimentaire Mélatonine(intéressante aussi pour les décalages horaires) sous différentes formes : Mélatonine + B6, Mélatonine en gouttes.  Elle peut être aussi intégrée à des complexes de plantes comme avec le fameux Nocta plus (une des meilleures ventes site et magasin confondus) ou associée à la Griffonia Simplicifolia.
L'Erable vous propose aussi 2 compléments alimentaires pour le stress et le sommeil : Stabilium pour un excellent apport nutritionnel pour le système nerveux, ainsi que le LT03 Sementis pour apaiser les adultes et les enfants.
A noter un produit atypique : la bague anti-ronflements (existe en 3 tailles), fonctionnant selon le système millénaire de l'acupression. garantie "satisfait ou remboursée par le fabricant, à essayer sans retard !